Techniki radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami
Naucz się zdrowych sposobów radzenia sobie ze stresem!
Techniki radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami / 19.01.
Podczas warsztatu uczestnicy poznają mechanizm stresu. Uczą się rozpoznawać symptomy oraz poznają strategie działania w stresie. Rozpoznają emocjonalne i umysłowe nawyki oraz myślenie zniekształcające obraz rzeczywistości.
Cyjanotypia – motywy roślinne
Na zajęciach będziecie mieli okazję stworzyć roślinne fotogramy z wykorzystaniem techniki cyjanotypii. Każdy uczestnik warsztatów będzie mógł wykonać prace na papierze akwarelowym, pakowym oraz jedną odbitkę na na tkaninie.
Cyjanotypia – motywy roślinne / 12.01.
Na zajęciach będziecie mieli okazję stworzyć roślinne fotogramy z wykorzystaniem techniki cyjanotypii. Każdy uczestnik warsztatów będzie mógł wykonać prace na papierze akwarelowym, papierze czerpanym lub papierze pakowym oraz jedną odbitkę…
Ebru – sztuka malowania na wodzie
Zapraszamy na warsztaty pełne koloru i niespodzianek!
Ebru – sztuka malowania na wodzie /09.01.
Zapraszamy na warsztaty pełne koloru i niespodzianek! Ebru to wyjątkowa turecka sztuka malarstwa. Kolory unoszące się na wodzie, z których za pomocą odpowiednich narzędzi możesz stworzyć niezwykłe wzory, to prawdziwa…
Warsztaty tworzenia świec sojowych
Na naszym spotkaniu będziecie mieli okazję sami stworzyć dwie świece sojowe z naturalnymi olejkami eterycznymi. Do waszej dyspozycji będą: zakręcane słoiczki z ciemnego szkła, ekologiczny wosk sojowy, olejki eteryczne, knoty…
Warsztaty tworzenia świec sojowych / 05.01.
Na naszym spotkaniu będziecie mieli okazję sami stworzyć dwie świece sojowe z naturalnymi olejkami eterycznymi. Do waszej dyspozycji będą: zakręcane słoiczki z ciemnego szkła, ekologiczny wosk sojowy, olejki eteryczne, knoty…
Warsztaty tworzenia świec sojowych
Na naszym spotkaniu będziecie mieli okazję sami stworzyć dwie świece sojowe z naturalnymi olejkami eterycznymi. Do waszej dyspozycji będą: zakręcane słoiczki z ciemnego szkła, ekologiczny wosk sojowy, olejki eteryczne, knoty…
Warsztaty tworzenia świec sojowych / 18.12.
Na naszym spotkaniu będziecie mieli okazję sami stworzyć dwie świece sojowe z naturalnymi olejkami eterycznymi. Do waszej dyspozycji będą: zakręcane słoiczki z ciemnego szkła, ekologiczny wosk sojowy, olejki eteryczne, knoty…