Związek między myślami, ciałem i emocjami!

17.05.2015-01.01.1970, 10:00-13:00

Myśli, ciało, emocje- wypłyń z Trójkąta Bermudzkiego!

Czy zdarzyło Ci się kiedyś wpaść w Trójkąt Bermudzki?

  •  tworzyć w głowie czarne scenariusze?
  • czuć emocje, które przeszkadzają normalnie funkcjonować: stres, smutek, lęk?
  • być tak zestresowanym, że trzęsły ci się ręce, miękły nogi, oblewał pot a w głowie była pustka?
  • krytykować się, za efekty swojej pracy, za swoje działanie lub jego brak?
  • robić coś z przymusu, bez ochoty lub z rezygnacją, bez motywacji i radości?

Jeśli tak, te warsztaty są właśnie dla Ciebie!

Dzięki szkoleniu odkryjesz tajemnicę Trójkąta Bermudzkiego: emocji, ciała i myśli. To szkolenie pomoże Ci zrozumieć działające w Tobie mechanizmy i  związek emocji, myśli i ciała. Zrozumiesz w jaki sposób decydują one o Twojej skuteczności, motywacji i poczuciu wewnętrznego spokoju. Warsztaty nastawione są na podniesienie samoświadomości, praktykę oraz – co najważniejsze – odkrycie najlepszych dla siebie rozwiązań w tej sferze. Na warsztatach nauczysz się jak komunikować się ze sobą, by zwiększyć własną skuteczność działań i zyskać wewnętrzną równowagę. Ćwiczenia w trakcie treningu pomogą Ci opracować indywidualne i najskuteczniejsze dla Ciebie rozwiązanie.

Wydarzenie odbywa się w ramach Urodzin Krzywego Komina.

Prowadzący: Katarzyna Mrozowska

Jest psychologiem i coachem. Kształciła się na Uniwersytecie Adama Mickiewicza oraz Uniwersytecie Wrocławskim. Obecnie pracuje w międzynarodowej firmie, gdzie zajmuje się szkoleniami. Dodatkowo prowadzi sesje coachingowe. Szkolenia i coaching to jej prawdziwa pasja. Za cel stawia sobie inspirowanie ludzi do zmian i towarzyszenie w urzeczywistnianiu marzeń. Jej misją jest pomoc ludziom w odkryciu własnego potencjału. Jako trener zajmuje się przede wszystkim związkiem między emocjami, myślami i ciałem oraz pracą ze stresem i wystąpieniami publicznymi.

Cena:

DARMOWE

Miejsce wydarzenia:

CRZ Krzywy Komin

ZAPISY ZAMKNIĘTE